Viktnedgång med naturdiet - Dag 7

Startvikt : 132 kg     Längd : 184 cm     Kön : Kvinna    BMI : 39 = Klass 2 fetma
 
Jag kom just hem ifrån affären med min sambo. Kan tänka mig att kassörskan tyckte jag var bäng när jag kom ut med min lunch som bestod av en salig bladning av produkter. Det blev nämligen en banan, körsbärstomater, En nektarin och ciggaretter. Jag har även under dieten lyckats dra ner enormt på min rökning nämligen och istället för 1-2 paket om dagen blir det cirka 1 paket i veckan. Jag åt min vanliga diet men vart enormt glad över min matleverans som kom idag. Shakes med nya smaker. ÄNTLIGEN: Nu blir det en shake med smak av vanilj och mango. Så köpte jag även hem en nyttig smaksättare som man kan ha i shaken med smak av bitter melon. Bitter melon tror jag är lite åt hållet av "sur melon" men är inte riktigt säker. Men gott luktade det. Så nu blir det shakes med vanilj och mango smak med en hint av melon plus chili pulver. Kram på er allihopa <3

Viktnedgång med naturdiet - Dag 6

Startvikt : 132 kg     Längd : 184 cm     Kön : Kvinna    BMI : 39 = Klass 2 fetma
 
Idag fick min kära sambo sin favoritmiddag eftersom han fyllde år igår. Men vi hade inte direkt någon tid att laga mat igår eftersom vi hade mycket att göra så det blev att beställa på spicy hot. Jag beställde ingen egen portion för att jag vet att det inte går ihop sig med mig och Thai-mat då det är min favoritmat. Och oftast blir det ju så att om någonting är riktigt gott så äter man oftast mer för att man inte känner att man är mätt. Så jag fick ta en bebistallrik och smaka lite av hans mat istället och det fungerade det med. Resterande av dagen följde jag schemat med mina dietbars och shakes och även om det redan nu börjar bli jobbigt i längden. Så är jag enormt glad över att jag genomgår det. Det börjar nämligen bli enformigt med mat som smakar samma varje dag. 

Viktnedgång med naturdiet - Dag 5

Startvikt : 132 kg     Längd : 184 cm     Kön : Kvinna    BMI : 39 = Klass 2 fetma
 
Hej alla, till en början så var meningen att jag skulle skriva och uppdatera min vikt och mitt bmi varje dag. Men i och med att min våg gått sönder så kan jag inte det. Därför blir den nya planeringen att jag skriver hur mycket den totala viktnedgången är efter hela diet perioden.
 
Jag är så grymt glad idag. Dock har dieten inte varit lika bra idag som den varit innan. Det är nämligen så att min kära fästman fyllde år idag. Jag lyckades stå emot suget av fikabrödet som serverades dock så tog jag ett glas Cola. Förutom det så har dieten gått jättebra idag också och jag känner mig faktiskt både stolt och förundrad över hur jag faktiskt har klarat detta. Har fått höra historier av kompisar som har provat som säger att det absolut inte har fungerat för dom. Dom har typ klarat en dag och sen gett upp och ätit vanlig kost igen. Jag tror att det hela handlar om självdisciplin.